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专业健身流程：
1.专业教练做体能评估
2.根据个人身体情况和需求制定专用健身方案
3.专业教练指导教学训练方法和饮食作息建议
水东唯一的大型高档专业健身俱乐部。位于水东海滨大道明湖商场对面，总面积3000多平米.国际标准的设备和项目
专业：减肥塑形 增肥炼肌肉 产后恢复 功能康复（高低肩 肩周炎 含胸驼背 颈椎病 高血压 高血脂 低血糖 腰肌劳损）
主打项目：器械训练 瑜伽 健美操 舞蹈 狂暴单车 散打
会所项目分类：有氧跑步机 固定器械区 力量区 动感单车房
操房区（有氧舞蹈、静心瑜伽 理疗瑜伽 冥想瑜伽 塑身瑜伽 哈他瑜伽 普拉提 爵士舞 流行舞 民族舞拉丁舞 肚皮舞 健美操 形体操）
桌球. 淋浴房 营养水吧等等
卡种分类：
俱乐部目前已开设：至尊白金卡（终身卡）VIP金卡（年卡）、钻石情侣年卡等产品供会员选择；并且定期举行会员联谊活动、如：户外登山、游泳、漂流、旅游等.针对公司团体会员俱乐部可为其定制个性化的产品，包括个人私教、礼品卡、团购卡等
达到效果：
科学数据统计：锻炼不会花费你很长时间 一周168个小时 一般一周三到四次 一次1小时左右 您只要抽出四小时时间 就可以达到很好的效果 增肌塑形 减脂 如： 高低肩 肩周炎 含胸驼背 颈椎病 高血压 高血脂 低血糖 腰肌劳损 失眠多梦等等可以起到预防改善的良好效果 长期进行体育锻炼增强体质 体能 气质 使您的精神更好 提高工作效率 赚钱效率
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